千萬不要晚上吃的「8種」水果！醫生提醒：越吃對身體傷害越大！

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5、芒果。

了解芒果的人都知道，芒果的含糖量特別高，屬於一種升糖指數高的水果。對於本身就患有高血糖的朋友們來說，還是儘量不要吃芒果微妙，尤其是晚上更是要拒絕該類水果。此外對於那些容易過敏的人，也需要遠離芒果。

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6、火龍果。

對於那些正處於減肥期間的朋友們來說，也經常會將火龍果當做主食來吃。雖然說火龍果的糖分含量並不高，但卻屬於寒性食物。要是在晚上吃火龍果的話，很可能會導致腹痛腹瀉等問題出現，對於腸胃不好的人來說更不要在晚上吃火龍果了。